Todo Cabe en Mi Bolsillo pero la falsedad la dejo en el olvido... (Poemas de una Depresión)

A menudo me doy cuenta que las personas que no avanzan es por falta de humildad, el no saber cuando están equivocados,cuando admitir errores y saber disculparse de corazón.
A mi personalmente no me importa demasiado que estén pululando a mi alrededor mientras no entren a debatir conmigo.
Me da mucha pena que se confunda el respeto con hablar de forma políticamente correcta y me hace muchísima gracia el alardeo de sinceridad y claridad cuando lo que transmiten es Hipocresía.
No pido a nadie que sea sincero conmigo pero si pido hipocresía respetuosa al menos, si vas a faltar a la verdad no menosprecies la inteligencia de nadie. Para mentir hay que tener memoria, yo prefiero a las personas honestas que dicen lo que piensan aunque sea de manera brusca que a mil hipócritas correctos riendo las gracias de mala gana a todo aquel que se le acerca.
De todas formas esto no es más que mi opinión, una reflexión sobre lo que vivo a diario y es más no pretendo que nadie esté de acuerdo con lo que expreso porque en verdad...¿ quién lleva el libro de la razón de bajo del brazo?
Yo no voy a juzgar aunque sea muy juzgada por todos, ni voy a valorar la actitud de nadie, para eso ya hay personas mejor capacitadas ... ahora mi opinión es mía y eso no la modifico por nada ni nadie, es mía, igual que los pensamientos, las risas, los llantos y cada minuto que vivo.
Si me pongo a hacer examen de conciencia ... pues la tengo tranquila, hace mucho que maduré una parte de mi y decidí decir a la cara lo que pienso, aclarar las cosas en el momento y evitar los chismorreos de puertas de colegio que solo saben ensuciar la dignidad de las personas que realmente no conocemos. 
A que grado de estupidez se llega para pasar tu único tiempo libre destripando a todo el mundo, yo personalmente no lo entiendo, hay muchos voluntariados para hacer, existe el ganchillo o el punto o una tarde entre amigos, una guitarra y unos cantes o simplemente visita a tus padres y disfruta de su compañía.
 Pero pasar las horas viviendo la vida de otros, echando sal en las heridas y avivando fuegos ya apagados ... pues no se yo que tipo de persona eres entonces.
De todas formas se que la mayoría de los que estáis ahí  reflexionáis cada noche y pensáis lo mismo que yo. 
No voy a complicarme la vida voy a disfrutarla y si te acercas a mi para dañar mi paz interior ... buff estoy vacunada este año espera al invierno que viene a ver si tienes suerte.

....Todo Cabe en mi Bolsillo pero la falsedad la dejo en el olvido....   

Un día cualquiera.... (Poemas de una Depresión)

Un día cualquiera, te levantas sin muchas ganas, como siempre te vistes y mientras preparas el día tu mente no para de pensar, solo son las ocho y media de la mañana y ya has pensado hasta las once de la noche.

Que desgaste tan inútil, porque ni si quiera eres consciente de lo dañino que es eso para ti.

Sin saberlo estas viviendo en un mundo irreal sin dar oportunidad a tu vida que pueda sorprenderte, sin dejar que te prepare una fiesta  sorpresa donde seas la prota que rie y llora de felicidad.

Un día cualquiera, te cargas de mil obligaciones para parecer normal, aparentar o ser como la multitud y tu que siempre pensantes que eras distinta al resto de personas que vagan por el mundo con la cara borrada, estás intentando ser lo que no eres para estar a la altura... de qué? a la altura de quién? ...
Un día cualquiera escuchas música.... en silencio
... vuelves a soñar despierta y te viene a la mente esa frase que dice " soñar no es de locos " ... 
y me vienes  a la mente 
que quieres escuchar ? que necesitas leer ? solo te digo que soñar no es de locos, hazte una vida aparte donde seas el que corre por la ciudad desierta buscando respuestas, se quien quieres ser con o sin mochila de recuerdos, con o sin sufrimiento, tu decides es Tu Sueño y el cuerdo te robará lo que no esté dentro.
Un día cualquiera sorprenderás con tu mirada llena de luz, tus años no serán en balde, no te verás vieja ni arrugada ...
... un día cualquiera te sentirás interesante al extraño que pasea y cruza su mirada, verás la belleza que siempre tuviste y jamás interpretaste ...
un día cualquiera notarás que estás en la cima de todo y no necesitas avanzar para reír a carcajadas sin que nada te importe demasiado. 
Se que ese día llega y entonces serás el loco aquel que sueña. Entonces serás TU un día cualquiera.






...Todo Cabe en mi Bolsillo ... tu música que me lleva a soñar ...

Se ha ido Peter Pam... y campanilla se ha apagado.

En el silencio de la noche, acompañada de mi fiel insomnio me pongo música para apaciguar mi inquietud, detrás de mi recogimiento al fondo de la estancia escucho la radio que hay puesta para que duermas tranquilamente, como cada noche...

Escucho un nombre que me hace prestar más atención y me sorprende la noticia que están dando.

Me sorprende, me entristece hasta el punto de hacer brotar de mis ojos un llanto de pena como si de un familiar se tratara, me sorprendo hasta el punto de sentarme en mi cama y quedarme completamente paralizada...

Se ha muerto Peter Pan y Garfio llora su ausencia...

El niño de Jumanji ha dejado de jugar y ya no saldrán más esos horribles animales del tablero porque le han dejado de buscar...

No volveré a oírte decir Good Morning Vietnam al otro lado de la radio imaginaria de una película increíble.

Eras una fábrica de sonrisas Mrs. Doubtfire, la niñera que todo padre lleva dentro, siempre supe que una persona tan especial seguro pertenecía a un Club secreto donde con Poemas enseñabas el Carpe Diem ... podría seguir nombrándote por esas mil vidas que vivías y en muchas de ellas nos hacías llorar de risa.

Siempre se ha hablado de lo buena persona que era y aunque yo no lo conocía en persona  lo cierto es que la cara es el espejo del alma.

Por todo lo que has dado...                                 sonrisas y llantos...

 Ojalá Dios te tenga a su lado haciendo reír a los ángeles que tanto sufren de cuidarnos. 

Descansa en Paz y que Dios cuide a tu familia de tu ausencia.

Todo Cabe en mi Bolsillo... aunque hoy sienta un vacío.

Se abre el telón...

Van pasando los días y el sueño se va haciendo realidad... un poco de miedo ronda mis pensamientos y lo que parecía una diversión comienza a dar un giro inesperado, tanto que a veces en el silencio de la noche  se llena de insomnio y aparecen  miedos y miles  de dudas bloquean mi mente ... 
Amanece y casi siempre he terminado soñando con un gran espectáculo,llegan los ensayos , veo a los chic@s tan ilusionados...sus nervios convertidos en risas nerviosas que hace que siga adelante con todo este proyecto.
Si me paro a pensar, me digo a mi misma ¿pero... quién soy yo para hacer esto?, soy una simple aficionada en el mundo de la interpretación, solo una granito de arena en una inmensa playa.
Se que solo puedo aportar mis ganas, mi imaginación y ahora que ya todo a pasado miro hacia atrás y .... no se es demasiado bueno para no contarlo.

Y ahora sola en mi silencio de la noche, sigo recordando, intento escribir algo nuevo para daros. Cierro mis ojos y os veo en ese escenario...
Indescriptible. 
Quizás algo de decepción tuve al no ver que Huelva os respondiera un poco mejor, o quizás en un acto de protección me hubiera gustado un lleno que hiciera sonar un aplauso que nunca olvidarais... Y sin embargo fui egoísta al pensar esto, porque se que a vosotros, mis niños, con solo estar allí, en el Gran Teatro, con eso os ha bastado.

Me siento orgullosa de teneros en mi vida a cada uno que habéis dejado en mi retina una fotografía de un momento especial ...

Agotadores los ensayos, os veía venir de los entrenamientos, del conservatorio o clases de ingles, aun merendando sin un respiro a pasar un par de horas ensayando.

Una y otra vez, repetimos.
Hasta que esto no salga no avanzamos, ainss que paciencia habéis tenido conmigo desde el mas pequeño hasta el abuelo que anda por el gimnasio pintando una columna que le he encargado.

Lo  más bonito y lo más importante es todo lo que hemos aprendido uno de los otros, la convivencia, la tolerancia , los enfados y las risas ohhh !! esas risas que aún suenan en mi cabeza y hace que siga creando...
Necesito tanto vuestras risas como vuestro entusiasmo.

Sois capaces de ver en estas imágenes la grandeza del espectáculo que nos ofrecieron estos chic@s desde sus cuatro años a los dieciséis hicieron que no notáramos diferencia de edad solo viéramos el drama de una historia... de nuestra Historia.
El sufrimiento de una Madre, nuestra Madre. 

Ninguno mostró miedo ante aquel escenario, impresión ante aquel publico esperando... solo mostraban una tranquilidad alegre llena de juegos en ese camerino como el que espera entrar en casa y contar un cuentecillo a su hermano...

...en cada una de ellas, en cada escena, en cada instante que recrearon nos llenaron de magia, nos transportaron al pasado, nos dibujaron una sonrisa perenne en nuestro rostro 

nos hicieron prestar tanta atención que nuestros corazones latían cada vez más rápido ante un juicio tan falso donde desde ese balcón, Pilatos , te lavaste tus manos.







Y cada gota de su sangre recogiste, cada gota de sudor limpiaste para quedarte con tu pena... y todos lloramos ante este momento viendo a Su Madre, sentimos su dolor porque ellas nos lo enseñaron... os sentimos ... y , lloramos.







Cada llanto que sonó en la sala  hizo que el desgarro de tu dolor enmudeciera a todos, quedamos inmersos en el tiempo expectantes ante aquello que esta ocurriendo frente a nosotros sin más que sentirnos culpables

  











Lo pusieron en tus brazos y nos envolvió en un abrazo de madre, ella sola con su hijo.
Sus besos se teñían de sangre... sus caricias en un frió letargo 

... pondré lirios en tu cruz vacía, esperaré a que resucites en nuestros corazones...
Gracias pequeños Grandes artistas por todo lo que habéis dado, para vosotros no solo el aplauso de aquel día, el aplauso que os doy hoy es el de una vida. Gracias mis niños.


A vosotros los que habéis colaborados mil gracias por realizar sesenta y un sueño de niñ@s que ese día actuaron.
Mi agradecimiento público por saber entenderme, aguantarme que no es poco y por todos los ratitos que me habéis regalado. 
Por lo que hay detrás de bastidores,que me llevaría horas contando.

No tengo foto de todos pero si os tengo a todos en mi vida.

 Davinia  "la peluquera", Jordi " el musiquilla", Antonio Ropero " el niño del foco" y a el personal del Gran teatro. 
Pepi Perez , Pedro Ortega, Lupe Gallardo, Carlos Castañeda, Jose C. Moya, Grego Sanchez, Ana Sierra, Susana Vazquez, Cinta Rodriguez, Mjesus Ortega, Rocio Mora,Virgina Orrego, Rocio Ortega, Alejandra Romero y Mj en su sueño.

Todo Cabe en mi Bolsillo ... la magia de un teatro de niños
                                                                       Gracias por otro año de encanto.

yo se... por qué lloras... el bolsillo es un corazón de cristal expuesto a tu mirada (Poemas de una Depresión)

ni siquiera sabes por qué lloro 
ni siquiera te importa el por qué mis lágrimas están secas
es tan difícil que dentro de mi no haya dolor 
que a veces pienso que es parte de mi cuerpo
no creo que yo sea la culpable 
ni creo que nuestras conversaciones vacías de horas, de días, de años 
lleguen a tener el contenido que deseamos
me cuesta respirar y hay aire en abundancia
me cuesta ver y no puedo tener los ojos más abiertos
mi silencio de ahora es mi recuperación de mañana
nada te mata si no estás vivo
nada te duele si aun estás curándote 
quiero saber cuando llegará ese día en que el sordo escuche a quien habla sobre la realidad y no de lo que nunca se dijo
quiero saber cuando el ciego verá que el dolor no es más que su propia ceguera falsa y sin sentido
hablas y no salen palabras
soledad que inundan tus penas y dejas de ser la persona amada.
en segundos pasa una vida, no vivas... yo si lo haré 
no rías... yo lloraré de risa
no seas feliz... yo haré feliz a quien me quiere.
no saborees ... yo me daré un banquete de manjares cotidianos.
no crees... porque yo ya he creado.
no luches... porque así ya has perdido 
no es que yo haya ganado,es que ni si quiera voy a entrar a luchar por batallas que no son de amor, que me den o aporten lo que ya tengo al perderme en la mirada de mis hijos
al saborear la dulzura de un beso... que tengo millones a diario
al oler el despertar de quien te ama
al caminar de piececillos pequeñitos que sigo ciegamente de sus manos

sabes que es perder ? ....
dejar que pase el tiempo y no tener nada. 
tener de compañía la soledad que enmudece con los actos de cada gesto que te señalan.

sabes que es morir ? ....
que no haya nadie que le importe demasiado tu ausencia 
que nadie tiemble de pensar que faltas.

la sabiduría es no sentirse el  más sabio
el poder es de quien no se siente poderoso
la dicha es de quien ya sin serlo se siente dichoso.

hay almas que nacen para el enojo
hay aventureros que creen que su mejor aventura es una buena discusión
hay necios que sin necedades serian menos auténticos.

voy a quedarme llena de las horas de felicidad que creamos
voy a borrar todo lo que no me sea necesario
voy a sonreír por cada maldad que vallas creando
voy a ser...solo uno más de los que aquí estamos...

Todo Cabe en mi Bolsillo pero... no guardes lo que  hace daño.

Empezando.... (Poemas de una Depresión)

Bueno llega el momento de volver a retomar la escritura como una terapia en mi vida, como una vida en terapia...

Después de casi tocar fondo, de haber perdido las ganas de todo, de perder peso al extremo...
 con la ayuda de los que me quieren, de mi familia, hijos, amigos y mis ganas de salir de ésta, ya estoy empezando a resurgir, empezando a querer crear... a tener ilusiones y aunque ha sido un año muy duro también ha sido muy intenso.
Poco a poco me pondré al día e iré creando una entrada para cada recuerdo de este año, que tengo muchos, gracias a todos por estar esperando, por preguntarme al verme,por animarme y esperar pacientemente que me recupere...Muchas gracias.


Ahora solo dar ánimos desde aquí a todos los que sus problemas les superan, les rodean y les dejan indefensos, dar un aliento a quienes las mente les enfermó por no querer preocupar a nadie y callaron tanto que su dolor fue el único eco en su silencio interior...
A todos aquellos que alguna vez en su vida han deseado estar solos hasta dormir eternamente.
A todos ... buscar una sola razón por pequeña que sea por luchar y sonreír, buscar y rodearos de personas positivas, pedir ayuda profesional y rendiros ante ellas para que se pueda dar solución a tus nubarrones.
Todo tiene una solución muy fácil que en el fondo esta en nuestro interior y nosotros los sabemos, solo que estamos tan destrozados que nos incapacitamos para seguir el camino de nuestras vidas.

Yo sigo evaluando lo ocurrido y ahora mismo estoy en la etapa de aceptar lo que tengo, de dar soluciones y salir del circulo para coger la linea recta.
 En este periodo he encontrado gente, solo eso gente que da su opinión sin darse cuenta que no la necesitas,  esas opiniones tan dañinas que seguro todos reconocéis como ... 
 " las depresiones son tonterías tuyas ..." 
" si quieres te pones buena pronto lo que pasa que no quieres..."
 " Que os gusta haceros las victimas ..."
 " pues con la medicación te pones gorda y es para toda la vida..."
 En fin puedo seguir, son destructivas y de lo peor, pero las he recibido a diario. Muchas me las quedo para mi porque son horribles para escribirlas.
De todas formas es lo que ocurre a diario, es la realidad de nuestros días, porque estoy segura que muchos de vosotros os sentís identificados.

Lo bueno de todo esto es que si estas dispuesto a  salir pues se sale... yo ahora mismo digo que mi psiquiatra me ha ayudado a  que me de valor como persona, después de escucharme un resumen de mi vida me dijo -"... y tu que crees que te hace estar en esta situación, lo sabes?" .......

¿Que me hace tocar fondo? ¿ Lo se? 
Todos sabemos lo que nos hace tocar fondo, pero en verdad no queremos saberlo.
Y va un extraño que acaba de conocerte y te lo dice sin más... sin anestesia.

-Si , lo se...

He llorado todo lo que tenia que llorar, he entristecido al máximo pero en mi interior ... Lo se. 

En ese momento la mire y no le contesté nada, solo la miré.
-¿Que quieres hacer, hay dos soluciones? prosiguió...
-Quiero seguir luchando, quiero jugar con mis hijos, quiero sonreír sin fingir, quiero escribir con inspiración y crear, estar activa, estar viva....
Le conté una anécdota horrible de mi vida en modo monologo, como soy yo, y anotó en mi expediente "tiene un gran sentido del humor, enmascara depresión severa"

Para mi era un jarrito de agua fría, porque no se aunque os parezca mentira yo esperaba que me dijera estas muy bien bla bla bla... sabéis de que hablo verdad? lo que todos pensamos en esa primera visita que no entendemos que hacemos allí.

Ahora mismo recuerdo eso y entiendo mejor las cosas, nuestras mentes se nublan tanto que perdemos la percepción de la realidad y no vemos con claridad lo que se ve a simple vista.

Que... por qué cuento esto?

Porque se que hay muchas personas que sufren como yo y no son capaces de darse cuenta que todo tiene arreglo y que por mucho que te digan esto no se cura en unos meses, esto es de años de trabajo mental, de esfuerzo, días y días,de sonreír, de aprender a quererte de nuevo, de buscar un hueco en tu corazón para Ti y dar lo justo al mundo... solo lo justo.

Por qué públicamente ?
 Porque no me avergüenzo de nada. Porque tengo la cabeza muy alta y ya no me siento vulnerable.
Porque he ignorado tanto lo negativo que ha dejado de existir en mi vida .
Porque tengo ganas de sonreír a la vida , tengo ganas de seguir diciendo que mis recuerdos , mis alegrías, mis penas, tus risas, las caricias, los olores, la lluvia,...
 ... que Todo Cabe en mi Bolsillo...

...y en él una Vida...                                             ...y mi vida en positivo...

La Agenda de nuestras vidas...

Después de haber pasado unos meses no logro coger el ritmo de mi rutina diaria y es que me he dado cuenta que cada año que pasa a lo que llamamos rutina se va transformando según avanza la vida...


Mucho me miro en el carácter felino que cuando percibe un mínimo cambio se lleva horas mirando y observando la zona para sentirse más seguro. Y es que es verdad un mínimo cambio en nuestras vidas y nos llevamos meses para adaptarnos.

Ha comenzado el curso escolar, las actividades extra escolares de los niños,catequesis, el coro, en octubre una magna! vale pues anoto los ensayos... los tuyos y los míos , no papi?... que más, ah! los partidos de fútbol de mi hijo mayor, algún que otro cumple de compañeros de mis hijos, la misa de los domingos. Jooo se me olvidaba este año el centenario del colegio.

 Así que voy anotando reuniones y colaboración ainss mi marido me nomina verás tu! y eso que no ha empezado "el gran hermano " jajaja.
Lo mejor de todo es que llegue la noche y acostarte cansado, con esa sonrisa de : " he dado todo lo que podía hoy... y así evitamos muchos tratamientos de insomnio y demás...
Lo bueno de todos estos cambios es hacerlos tuyos, al menos por este año , seguir sonriendo y dando gracias a Dios por estar vivo.

En estos momentos tan difíciles que vivimos en la sociedad , donde tener trabajo y cobrar a final de mes es un privilegio de pocos. En estos momentos la  mente se entristece demasiado porque la llenamos de negatividad, la saturamos con problemas reales que debemos solucionar  y pocas veces encontramos un día en que todo salga como esperamos. En estos momentos ... es necesaria nuestra fabulosa agenda llena de nuevas rutinas donde buscamos un gimnasio barato como andar por el puente cada mañana y hacer tríceps en el banco de la plaza antes de subir a casa a darnos la duchita de menos de dos minutos, que no veas lo cara que está el agua. Intentamos no engordar ni adelgazar demasiado porque este año no renovamos el fondo de armario lo tuneamos que mi amiga sabe coser y podemos hacer unos cambios que no se note demasiado.
Horas libres para pensar, mejor no, invirtamos el tiempo en voluntariado, regalemos imaginación de manera altruista y el cafelito de la tarde en casa calentitos bajo las mantas que mamá ha hecho pan frito de leche con azúcar y canela que sobra pan, como decía mi abuelo el pan es de Dios y no se tira se aprovecha.

Llenemos nuestra agenda de risas de amigos en el cumple tradicional en casa con tarta de galleta y chocolate casero.

De ratos en el cole montando un belén con papel reciclado y pintura infantil con un poquito de agua para que cunda más.



Copiar a mano el trabajo que tiene que imprimir el niño de Internet porque no podemos arreglar la impresora que no funciona desde hace tiempo, en mayúscula para que lo entienda mejor jajaja,
Pongamos una sonrisa en cada minuto del día donde anotamos en esas agendas que estamos ocupad@s que no vamos a dejar tiempo para que la depresión entre en nuestras vidas.

Crea tu agenda , llénala de vida ...
...Todo lo que anotes Cabe en Tu Bolsillo... una agenda llena de cariño.